Foodin-tuotteet kaloreittain: superfood-valikoima puntarissa
Mitkä ovat Foodin-tuotteiden energiasisällöt?
Foodin-tuotteet tarjoavat laajan valikoiman superfoodeja, jotka vaihtelevat energiasisällöltään. Tässä artikkelissa listaamme Foodinin tuotteet kaloreittain ja tarkastelemme niiden ravintosisältöä. Tämä auttaa sinua valitsemaan juuri sinulle sopivat vaihtoehdot.
| Tuote | Kcal/100g | Proteiini (g) | Hiilihydraatit (g) | Rasva (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kookos vesi | 5 | 0 | 1.2 | 0 |
| Coconut Water | 17 | 0 | 4.1 | 0 |
| Chia good kolme marjaa | 91 | 2.2 | 3.6 | 7.6 |
| Chia good mango | 99 | 1.8 | 5 | 7.9 |
| Chia good | 110 | 2.3 | 2.6 | 10 |
| Chia good kaakao | 127 | 3.1 | 7.3 | 9.5 |
| Organic Coconut Milk | 174 | 1.7 | 2.5 | 17.5 |
| Psyllium husk | 189 | 1.5 | 0.1 | 0.6 |
| Pohjolan marjat | 258 | 5 | 50.3 | 4.1 |
| Mango | 275 | 5 | 65 | 0 |
| Organic Sundried Tomato | 288 | 13.3 | 52.4 | 2.3 |
| Dandy Candy Dates - Salmiak Liquorice | 292 | 2.5 | 73.3 | 2.1 |
| Organic Red Lentils | 304 | 23.8 | 45.8 | 1.3 |
| Aurinkokuivattu Taateli (Luomu) | 305 | 2.5 | 69 | 0.5 |
| Luomu karpalo | 308 | 0 | 76 | 1 |
| Joulukalenteri | 309 | 2.4 | 68.5 | 1.6 |
| Lakritsitaatelipatukka | 319 | 2.3 | 65.2 | 0.3 |
| Dandy Sour Apple | 320 | 2.3 | 74.3 | 0.3 |
| Luomu Gojimarja | 321 | 14 | 64 | 2 |
| Nutritional yeast flakes | 339 | 47 | 37 | 5 |
Mitkä ovat vähäkalorisimmat Foodin-tuotteet?
Vähäkalorisimmat tuotteet Foodin-valikoimassa ovat kookosvesi (5 kcal) ja Coconut Water (17 kcal). Nämä tuotteet sopivat erinomaisesti kevyeksi juomaksi tai lisäykseksi smoothieihin.
Mitkä tuotteet ovat proteiinipitoisimpia?
Proteiinipitoisimmat tuotteet ovat Nutritional yeast flakes (47 g proteiinia) ja Organic Red Lentils (23.8 g proteiinia). Nämä tuotteet ovat loistavia valintoja kasvisruokavalioon.
Kuinka valita oikea tuote?
Valinta riippuu omista ravitsemustavoitteistasi. Jos etsit kevyitä vaihtoehtoja, kokeile kookosvettä. Jos taas haluat lisätä proteiinia ruokavalioosi, valitse Nutritional yeast flakes tai Organic Red Lentils. Lisätietoja löydät ravintokirjastostamme.
Usein kysytyt kysymykset
Miksi valita superfoodeja?
Superfoodit tarjoavat runsaasti ravinteita ja voivat tukea monipuolista ruokavaliota.
Miten valita oikea superfood?
Valinta riippuu omista tarpeistasi, kuten kalorien, proteiinin tai kuidun määrästä.
Mitkä ovat parhaat proteiinipitoiset tuotteet?
Parhaat proteiinipitoiset tuotteet Foodin-valikoimassa ovat Nutritional yeast flakes ja Organic Red Lentils.
Voiko superfoodeja käyttää smoothieissa?
Kyllä, monet superfoodit, kuten kookosvesi ja chia-siemenet, sopivat erinomaisesti smoothieihin.