Saarioinen
Puolukka – kalorit ja ravintoarvot
Puolukka (Saarioinen) sisältää 140 kcal sadassa grammassa, ja yhdessä annoksessa (100 g) noin 140 kcal. Proteiinia on 0.2 g, hiilihydraatteja 32 g ja rasvaa 0.2 g sadassa grammassa.
| Ravintoarvo | 100 g | annos (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 140 kcal |
| Proteiini | 0.2 g | 0.2 g |
| Hiilihydraatit | 32 g | 32 g |
| joista sokereita | 32 g | 32 g |
| Kuitu | 0 g | 0 g |
| Rasva | 0.2 g | 0.2 g |
Viivakoodi (EAN): 6412000016341
Lähde: Open Food Facts, lisenssi ODbL. Arvot ovat viitteellisiä ja voivat muuttua – tarkista aina tuotteen pakkauksesta. Tietolähteet.