Saarioinen
Speltti-kaura-rouhepuuro – kalorit ja ravintoarvot
Speltti-kaura-rouhepuuro (Saarioinen) sisältää 90 kcal sadassa grammassa, ja yhdessä annoksessa (100 g) noin 90 kcal. Proteiinia on 4.2 g, hiilihydraatteja 11 g ja rasvaa 3 g sadassa grammassa.
| Ravintoarvo | 100 g | annos (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 90 kcal |
| Proteiini | 4.2 g | 4.2 g |
| Hiilihydraatit | 11 g | 11 g |
| joista sokereita | 3.9 g | 3.9 g |
| Kuitu | 1.3 g | 1.3 g |
| Rasva | 3 g | 3 g |
Viivakoodi (EAN): 6412000033270
Lähde: Open Food Facts, lisenssi ODbL. Arvot ovat viitteellisiä ja voivat muuttua – tarkista aina tuotteen pakkauksesta. Tietolähteet.